トビイ ルツのTraveling Mind

「うつ」になる食生活

心と身体に食はとても大事、という話で、ちょうどこんなニュースがでてました。

加工食品中心の食生活は「うつリスク」高める、英研究

不景気だけに、安価なファーストフードの売り上げは好調のようですが、入っている添加物の影響を考えると、賢いメニュー選びではなさそう。食費を安くあげても、高い医療費を払うことになるのは、結局、損ですから、食べ過ぎ注意ですね。



by rutsu_tobii | 2009-11-03 21:00 | 健康&美容

トビイ ルツ|TOBII & RUTSU「ペン一本でどこでも行ける」生活に憧れるイラストレーター&モノ書きです
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