トビイ ルツのTraveling Mind

朝型のすすめ

東京はいきなり11月中旬の気温とか。あまりに寒いので、ヒーターを出してきてしまいました。

実際の暦の上では明日から10月。4月が新年度のサイクルだと下半期スタートの月で、環境の変化があったり、新たに何かを始める方も多いかもしれませんね。続けるコツはいろいろあると思いますが、たまたま朝型と夜型の継続力に関する記事を見かけました。

私も朝型人間で、「朝方にやることは習慣化しやすい」との習性に基づき、ブログの更新をはじめ、午前にいろいろ集中して行っているのですが、おかげで毎朝、すんごく忙しくなってしまいました^^
明日からまた新しい朝の習慣が加わる予定。このブログはちょうど1年半前から、日祭日除きほぼ毎日UPしてきましたが、朝型に書けないと習慣化が危ういので、更新が不規則になるかも。しかし、それもまた新たな変化ということでご了承を。引き続き、活動報告やお役に立ちそうな情報などお伝えしたいと思います。



by rutsu_tobii | 2008-09-30 11:00 | 健康&美容 | Comments(0)
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トビイ ルツ|TOBII & RUTSU「ペン一本でどこでも行ける」生活に憧れるイラストレーター&モノ書きです
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